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我一直以来都有高血压的问题,小时候就开始了。虽然我知道这是一个需要长期关注和管理的健康问题,但我总是抱着侥幸心理,希望它能自己消失。然而,前几天的体检结果打破了我的幻想。我的血压达到了140多,左心室高电压也再次出现。我感到非常焦虑和无助,担心自己的健康状况会进一步恶化。
在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就预约到了一个心血管专家的视频咨询。医生非常耐心地听取了我的病史和症状,并详细地解释了我的检查结果。他们建议我进行心脏彩超和24小时动态血压监测,以便更准确地评估我的病情。
在等待检查结果的过程中,我开始了自我调理。首先,我改变了饮食习惯,减少了盐分和脂肪的摄入,增加了水果和蔬菜的比例。其次,我开始定期锻炼,选择了适合自己的有氧运动方式。最后,我也开始关注自己的心理健康,通过冥想和深呼吸来缓解压力和焦虑。
几天后,我收到了检查结果。医生告诉我,我的左心室高电压可能与肾虚有关,并推荐了一些中成药进行治疗。同时,他们也强调了生活方式的重要性,鼓励我继续保持良好的饮食和运动习惯。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,并且感觉自己的身体状况正在逐渐改善。
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