我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己的阴囊异常潮湿，伴随着小腹疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气炎热或者穿着不当引起的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括使用爽身粉、换洗内衣等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便进行辨证分型。经过一番分析，医生告诉我我的症状属于阴虚内热和下焦湿热，需要进行相应的调理和治疗。

医生给我开了一些中药颗粒剂，并嘱咐我在服药期间避免食用寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，保持饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶和少喝酒。同时，医生还建议我配合吃一盒六味地黄丸，早晚各一次，中午吃中药颗粒剂。

在医生的指导下，我开始了调理和治疗的过程。起初，我对中药颗粒剂的味道和服用方法有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多进行户外活动和锻炼。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状明显改善，阴囊潮湿和小腹疼痛的情况大大减轻。我感到非常庆幸和满意，感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和自信。