我是一名腰椎间盘突出手术的患者，手术后十天，臀部和腿又开始疼痛了。这种感觉就像一把锥子在我的骨头里钻来钻去，无法忍受。每天早上醒来，第一件事就是感受身体的疼痛程度，仿佛这是我唯一能做的事情。我试图站起来，但疼痛让我无法直立。即使是躺在床上，疼痛也会像潮水一样涌来，无法逃避。

我开始四处寻找帮助，尝试各种方法来缓解疼痛。然而，所有的努力都似乎徒劳无功。直到我发现了京东互联网医院，这个平台为我提供了一个全新的就医方式。通过在线问诊，我得到了专业的医生指导和治疗方案。医生告诉我，术后肌肉问题或神经根水肿可能是导致疼痛的原因，并建议我以休息为主，佩戴好腰围，避免深蹲等动作。

在医生的指导下，我开始逐渐恢复。虽然过程中还有些波折，但我坚信，只要有正确的方法和耐心，总会找到解决问题的办法。现在，我已经可以正常生活了，疼痛也逐渐消失。京东互联网医院为我提供了一个安全、便捷的就医环境，让我重新找回了健康和生活的乐趣。