我从小就很瘦，170cm的身高却只有94斤的体重。每次看到别人吃得多、长得壮，我总是羡慕不已。我的父母也不是很胖，但他们至少看起来比我健康。小时候，我经常生病，隔三差五就感冒，可能是因为我的抵抗力比较差。长大后，我的肠胃也开始出现问题，经常感到不适，心情也容易紧张和焦虑。这些都让我很苦恼。

有一天，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、父母的体型、小时候的健康状况等等。最后，医生告诉我可能是脾虚导致的消化吸收不良，建议我吃益生菌调理胃肠道，并且补充营养素。虽然我对这个方案有些怀疑，但还是决定试一试。

我按照医生的建议，每天吃一粒益生菌，并且注意饮食和休息。慢慢地，我开始感觉到自己的身体有所改善，肠胃不再那么不适，心情也变得更加稳定。虽然我还没有变成一个肌肉发达的壮汉，但至少我不再那么瘦弱了。