我从小就有口臭的问题，尝试过各种方法都没有改善。最近，情况变得更糟了。每天早上醒来，嘴巴里都有一股难以形容的恶臭，连我自己都受不了。更糟糕的是，我的嘴巴总是感觉不舒服，好像有什么东西卡在里面一样。这种感觉让我非常焦虑和自卑，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括睡眠质量和大便情况。经过一番详细的问诊，医生告诉我可能是便秘引起的口臭，并且建议我继续服用中药进行调理。

我对此感到非常惊讶，因为我从未将便秘和口臭联系起来。医生解释说，长期的便秘会导致体内毒素积累，进而影响口腔健康，引发口臭等问题。听完医生的解释，我开始意识到自己的生活习惯可能是导致口臭的主要原因。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活方式，增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持规律的作息时间。同时，我也继续服用中药进行调理。经过一段时间的努力，我的便秘问题得到了明显的改善，口臭也逐渐消失了。现在，我再也不用为口臭问题而烦恼，可以自信地面对每一天。