我曾经是一个对生活充满热情的人，但自从被诊断出抑郁症后，我的世界变得灰暗无比。每天早上醒来，我都感到一股沉重的压力，仿佛无法承受生活的重担。即使在最美好的日子里，我也无法体验到真正的快乐。我的睡眠质量也越来越差，夜晚总是辗转反侧，无法入眠。医生给我开了草酸艾司西酞普兰和曲唑酮，希望能改善我的情况。然而，几个月过去了，我的睡眠问题依然存在。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于无奈和求助的心态，我决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和填写信息，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的病史和用药情况，并提供了一些实用的建议。虽然我对线上问诊持怀疑态度，但这次经历让我改变了看法。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。

在医生的指导下，我开始调整用药方案，并且注意了日常生活中的细节。例如，规律作息、避免过度使用电子设备等。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，心情也逐渐变得稳定。虽然抑郁症仍然存在，但我不再感到无助和绝望。我知道，我可以通过合适的治疗和自我调节，重新找回生活的乐趣。