我是一名30岁的男性，生活在太原市。最近，我发现自己总是感到焦虑和紧张，甚至连喝六瓶红牛也无法缓解这种感觉。我的身体也开始出现各种不适，像是抑郁和躯体疼痛。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个精神科医生，向他描述了我的症状。医生建议我先接受心理治疗，尝试缓解压力和焦虑。他还提到，如果情况没有改善，可能需要考虑用药治疗。对于我提到的劳拉西泮，医生解释说这是一种常用的抗焦虑药物，但需要在医生的指导下使用。

在与医生的交流中，我也了解到了一些中成药的信息。例如，疏肝解郁胶囊被认为可以帮助缓解肝郁脾虚引起的焦虑和抑郁症状。虽然我还没有尝试这种药物，但我觉得这是一种值得考虑的选择。

总的来说，通过在线问诊，我得到了非常有用的建议和信息。医生不仅提供了专业的医疗意见，还给了我很多关于如何管理和调节自己的情绪的建议。我感到非常感激，并决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。