我一直对自己的生殖器官感到不自信。每次看到那些色情片中的巨大尺寸，我的心就开始忐忑不安。更糟糕的是，我的阴茎还有点弯曲，这让我更加焦虑。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的男科医生。我们进行了一次详细的交流，医生告诉我，我的阴茎尺寸并不小，弯曲也在正常范围内。但是，他也提醒我，过度自慰可能会导致一系列问题，包括性神经衰弱、泌尿生殖系统疾病等。这些问题可能会影响我的性生活和整体健康。

医生的建议让我感到宽慰。同时，我也开始反思自己的生活方式。为什么我总是选择手淫来发泄？是不是因为我还没有找到合适的伴侣？我开始意识到，性欲强并不一定是坏事，但如果不加以控制和引导，可能会带来更多的问题。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。首先，我减少了手淫的频率，转而投入更多的时间和精力去社交和寻找伴侣。其次，我也开始关注自己的个人卫生，避免穿紧身内裤和憋尿等不良习惯。最后，我还尝试了一些性教育课程，希望能更好地理解和掌握自己的性需求和健康。

现在，我已经不再那么焦虑和自卑了。虽然我仍然有时会手淫，但我知道这只是暂时的解决方案，而不是长久之计。我也开始享受寻找伴侣的过程，期待着未来的性生活能够更加健康和美满。