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我从小就喜欢晨跑,觉得这样可以让自己一整天都精神抖擞。可最近,情况却有些不同。每次跑完步后,我都会大量出汗,甚至连衣服都湿透了。休息一会儿后,奇怪的事情发生了——我开始感觉寒冷,仿佛被一股冷风包围。起初,我以为是因为出汗后吹风引起的,但即使在屋里,也会有这种感觉。有时候还会伴随着轻微的发热感,虽然体温测量结果显示正常。这种情况让我很困扰,担心自己是否患上了什么疾病。
在一次体检中,医生告诉我我有一个0.5公分的肝胆囊肿。听到“肿瘤”这个词,我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说,这种肿瘤是良性的,通常不需要特殊处理,只需定期复查就好。然而,如果肿瘤增大明显,可能需要手术切除。虽然医生说这不会对我的生存期产生太大影响,但我还是有些担心。
我开始思考自己的生活方式,是否有什么可以改进的地方。也许是因为我长期忽视了自己的身体,总是忙于工作和生活,很少关注健康问题。现在,我决定改变这种状态,开始关注自己的饮食和休息,希望能改善自己的身体状况。
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