我一直以来都有肚子不舒服、拉肚子、吃多了胃涨的困扰。尤其是在夏天，喝冰啤酒、吃烧烤后更是频繁出现这种情况。每天早上大便一次，但有时候大便中还能看到菜叶，甚至会连马桶。这种情况已经持续了好几年，虽然暂时没有去医院检查，但我知道自己需要寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生听完我的描述后，初步判断我可能患有胃肠功能紊乱伴肠炎和消化不良，建议我进行胃肠镜检查以明确诊断。由于我对做胃镜心存恐惧，医生先给我开了一盒双歧杆菌，希望能缓解我的症状。同时，医生也推荐我尝试益生菌，告知我益生菌不需要放置于冰箱，只需常温保存即可。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中遇到了一些困难，例如在外打工没有条件保存双歧杆菌，但我仍然坚持按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的努力，我的症状逐渐得到了改善。现在，我已经能够正常地生活和工作，不再为肚子不舒服而烦恼。