我曾经是一个24岁的年轻人，生活在海淀区。我的工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。慢慢地，我开始感到身体不适，出现了亚健康状态。我的脾胃虚弱，睡眠质量差，总是多梦，湿气重，口干口苦，头疼头晕，注意力不集中，记忆力减退，甚至有时候会出现胸闷气短，乏力心慌，心烦易怒的症状。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和对传统医院排队等候的恐惧，我选择了在线问诊。

通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了一次详细的在线问诊，医生询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等信息，并根据我的舌苔照片进行了初步的诊断。医生告诉我，我患有脾胃虚弱、湿气重的病症，需要通过中药调理来改善我的身体状况。

医生开了一周的颗粒剂，共14袋，每天服用2次，早晚各一次。同时，医生还给了我一些建议，包括避免辛辣油腻刺激凉的食物，保持心情舒畅，别生气着急等。服药期间，我严格按照医生的指示，调整了自己的生活习惯和饮食结构，避免了熬夜和过度劳累。

四天后，我拍了一张舌苔照片发给医生，医生根据我的身体恢复情况进行了调方。经过一周的治疗，我的身体状况有了明显的改善。我的脾胃功能增强，睡眠质量提高，湿气减轻，精神状态也变得更加稳定和积极。

这次在线问诊的经历让我深刻地认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业、个性化的医疗服务。它为像我这样忙碌的年轻人提供了一个方便、快捷、有效的就医途径。