我一直以来都很注重自己的身体健康，但最近却遇到了一个让我非常困扰的问题：我的舌苔发黄有裂痕，口干舌燥，整个人都感觉很不舒服。起初我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大、休息不够所致。然而，随着时间的推移，这些症状不仅没有改善，反而越来越严重了。我开始感到焦虑和无助，担心自己的身体出了什么问题。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位资深的中医师进行咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地辨证施治。经过一番详细的询问和观察，医生告诉我我可能患有肝郁肾虚、脾阳不振、湿气内蕴等问题，并开具了一份中药处方。

我按照医生的指示服用了中药，并且在日常生活中也开始注意调理自己的身体。比如说，我会定期进行适量的运动，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。同时，我也会注意饮食的均衡和营养，多吃一些有益于身体健康的食物。通过这些努力，我的身体状况逐渐有所改善，舌苔也变得干净了许多，口干舌燥的症状也明显减轻了。

这次的经历让我深刻地认识到，身体健康是我们最宝贵的财富。无论是在线问诊还是传统的面对面就医，都可以为我们提供及时有效的医疗服务。只有当我们真正关注和爱护自己的身体，才能拥有更美好的生活。