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每晚做梦睡眠浅,怎么办?

每晚做梦睡眠浅,怎么办?
发表人:疾病解码者

我叫小明,今年28岁,最近总是每晚做梦,睡眠浅,白天精神不振,甚至有时候午休也会做梦。这种情况让我非常困扰,影响了我的工作和生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息,发现有一个名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。出于好奇和对传统就医方式的不满,我决定尝试一下这个新型的医疗服务。

在京东互联网医院上,我遇到了一位非常专业的医生。我们通过文字聊天的方式进行了交流。医生首先询问了我的症状和身体状况,然后要求我拍摄舌苔的照片以便更好地了解我的身体情况。通过对话,我得知自己可能是心脾两虚引起的失眠多梦,医生建议我尝试中药调理治疗,并推荐了京东线上免煎颗粒中药的服务。

我对此表示了兴趣,并同意了医生的建议。医生在线上给了我一个10天的药方,并告诉我需要调理至少2-3个月左右。整个过程非常方便快捷,我只需要在家等待药品送达,然后按照医生的指示服用即可。

在服用中药的过程中,我发现自己的睡眠质量有所改善,白天也更有精神了。虽然治疗还没有结束,但我已经感受到了明显的效果。我非常感谢京东互联网医院和那位专业的医生,他们帮助我找到了解决问题的方法。

心脾两虚就医指南 常见症状 心脾两虚是一种中医概念,主要表现为失眠多梦、白天精神不振、食欲不振等症状。易感人群包括长期精神紧张、工作压力大的人群以及饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易于消化的食物,避免过度劳累和熬夜; 2. 适当运动,增强体质; 3. 中药调理,选择合适的中药方剂进行调理; 4. 心理疏导,保持良好的心态; 5. 定期复诊,根据身体情况调整治疗方案。

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