我一直以为自己是健康的，直到那天我发现自己有了包皮龟头炎的症状。起初只是轻微的瘙痒和异味，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的心情也随之低落，担心这会影响我的性生活和日常生活。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过与一位专业的男科医生交流，我得到了正确的诊断和治疗方案。

在与医生的对话中，我了解到包皮龟头炎是一种常见的男性疾病，主要由包皮过长引起。医生建议我使用高锰酸钾清洗，并在炎症好转后进行包皮手术。虽然这个过程可能会有些不适，但我知道这是为了我的健康着想。同时，医生也提醒我注意个人卫生，避免再次感染。

除了医学上的问题，我也开始反思自己的生活方式。或许是因为工作压力大，生活不规律，导致了我的身体状况下降。从那以后，我开始更加注重自己的健康，定期锻炼，保持良好的饮食习惯和作息规律。这些改变不仅改善了我的身体状况，也让我变得更加自信和积极。