我一直以为自己是健康的，直到那天晚上我和女友尝试了一些新鲜的东西，结果却让我陷入了深深的自卑和恐慌。我们都很期待这个夜晚，准备了各种情趣用品，想要创造一个难忘的夜晚。然而，当我准备好的时候，却发现自己无法完成任务。我的心跳加速，脸红得厉害，女友的关心和安慰并不能缓解我的尴尬和沮丧。

第二天，我决定寻求帮助。我来到了京东互联网医院，选择了一个在线男科专家进行咨询。医生非常专业，首先询问了我的生活习惯和性生活频率，然后详细了解了我的症状。通过对话，我得知自己可能患有勃起功能障碍和肾虚早泄的问题。医生建议我进行一些生活方式的调整，并开具了参茸鞭丸和他达拉非的处方。

在接下来的一个月里，我按照医生的建议进行了调整，避免熬夜和过度劳累，增加了运动和健康饮食的频率。同时，我也开始服用医生开的药物。慢慢地，我发现自己的情况有所改善，性生活也变得更加顺利和满意。这个经历让我意识到，面对健康问题，及时寻求专业帮助是非常重要的。现在我已经恢复了自信，和女友的关系也更加稳固和美满。