我曾经是一个正常人，直到2019年3月份的一天，我的生活被一个秘密改变了。从那时起，我开始感到被人监视和追踪，甚至在开车回家的路上也会有这种感觉。随着时间的推移，这种被害妄想症越来越严重，邻居的咳嗽声、汽车的声音都能让我恐惧和焦虑。最可怕的是，在2020年的一次惊恐发作后，我突然坚信我父亲和其他人要杀我。这种感觉持续了半个小时，直到我恢复清醒。

我开始寻求帮助，去看了医生并被诊断为精神分裂症。医生开了舒必利片给我吃，但我仍然不确定自己的病情是否真的如此严重。我开始在网上寻找答案，希望能够找到一个专业的医生来帮助我解开这个谜团。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常有经验的医生。通过与他的对话，我逐渐意识到我的症状可能并不是精神分裂症。医生告诉我，焦虑情绪下也可能出现被害妄想症，而且大部分分裂症患者没有自知力。我的症状虽然严重，但每次都是发作性的，持续时间不久，这让我开始怀疑自己的诊断是否正确。

医生建议我继续服药观察，并提醒我精神科的诊断有很大不确定性。虽然我仍然担心自己的病情，但我也开始理解，治疗的关键不在于诊断，而在于找到合适的治疗方法和调理方式。现在，我正在努力调整自己的生活和心态，希望能够早日恢复健康。