我从小就对自己的身体格外关心，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以，当我开始频繁地喝红牛来提神时，心里总是有些不安。最近，我在网上看到了一篇文章，声称红牛里含有一些不良成分，可能会对身体产生负面影响。于是，我决定向一位在线医生咨询这个问题。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了一位专业的医生进行在线问诊。医生很耐心地听我描述了我的情况，并且告诉我，红牛中的咖啡因和糖分确实可能会对身体造成一定的影响，特别是如果摄入过量的话。然而，他也指出，多喝水并不能直接排出这些成分，而是需要通过正常的代谢过程来清除它们。

我感到有些失望，但同时也很感激医生的解释。毕竟，作为一个小说家，我深知信息的重要性。只有了解真相，才能更好地创作出有价值的作品。从那以后，我开始更加注意自己的饮食习惯，尽量减少红牛的摄入量，并且多喝水、多运动，以保持身体的健康状态。