我是一个在长沙市工作的白领，平时生活节奏快，压力大。最近一段时间，我的脚后跟总是痒得厉害，尤其是晚上更是难以忍受。起初，我以为只是皮肤干燥，于是用足光散泡脚，效果还不错。然而，半个月后，痒感又回来了，甚至比之前更严重。我尝试了各种方法，包括使用膏药和喷剂，但都没有明显改善。每当痒起来，我就不由自主地抓挠，结果越抓越痒，直到皮肤破裂，流出水来。这让我非常苦恼和焦虑。

在朋友的建议下，我决定通过互联网医院进行线上问诊。经过与医生的交流，我了解到我的症状可能是脚癣引起的，并且可能与肾虚有关。医生建议我口服伊曲康唑和外用酮康唑，并且至少使用两周。虽然我对这个结果感到有些意外，但我也很高兴能找到一个可能的解决方案。

在等待药物到达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，导致我忽视了自己的健康？是否因为缺乏锻炼和不良的饮食习惯，导致了肾虚？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，多吃水果和蔬菜，希望能够从根本上解决问题。