我曾经是一个烟民，烟草的香气和尼古丁的刺激让我无法自拔。然而，随着时间的推移，我开始意识到吸烟对我的健康造成了严重的影响。我的肺部开始出现问题，经常咳嗽和喘息。更糟糕的是，我的手瘾过多导致肾虚，整个人都感到疲惫不堪。于是，我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生。医生首先询问了我之前是否尝试过戒烟，以及失败的原因。他还检查了我的肝肾功能和是否有药物过敏史。然后，他向我推荐了一种药物来缓解尼古丁依赖，并提供了详细的用药说明。医生还建议我关注他的公众号，获取更多的戒烟信息和支持。

在接下来的三个月中，我按照医生的建议服用药物，并逐渐减少吸烟的频率。虽然过程中有时会感到焦虑和渴望，但我坚持了下来。最终，我成功地戒掉了烟瘾，我的身体也逐渐恢复了健康。