我是一个大三学生，最近备考压力非常大，每天学习时间超过10个小时，经常使用iPad和电脑。结果，每天早上起床时，我的眼睛总是酸痛难忍，甚至影响了我的正常生活和学习。这种情况让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深眼科医生进行了交流。医生首先询问了我的用眼习惯和睡眠质量，了解到我每天晚上大约12点睡觉，早上7点醒来，经常使用电子设备，并且最近因为备考压力大而睡眠质量不佳。医生告诉我，我的症状可能是由于用眼过度和睡眠不足引起的眼部疲劳和干涩。

医生建议我晚上睡觉前涂抹一些眼膏来保湿，推荐了红霉素眼膏、维生素A棕榈酸眼用凝胶和卡波姆凝胶等几种选择。同时，医生也提醒我平时多去户外走走或远眺一下，以改善眼部疲劳。医生的建议让我感到非常安心和放心，我决定按照医生的指导进行治疗和调理。