我从小就对自己的身体很敏感，总是能第一时间察觉到身体的异样。最近，我开始感到头晕，尤其是在转动头部的时候，仿佛整个世界都在旋转。这种感觉让我非常不适，甚至影响到了日常生活和工作。

起初，我以为只是因为工作压力大或者缺乏休息导致的。但是，随着时间的推移，症状并没有改善，反而有所加重。我开始担心这是某种疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我了解到这种症状可能与耳石症有关。为了确认诊断，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我详细描述了自己的症状，并提供了必要的健康信息。医生很快就给出了初步诊断：耳石症。

医生建议我到耳鼻喉科做进一步检查，并可能需要进行复位治疗。同时，医生也开了一些药物，包括敏使朗和甲磺酸倍他司汀，帮助缓解症状。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所改善，但仍然需要继续治疗和注意日常生活中的调理。

除了耳石症外，医生还关注到我的睡眠问题。每天虽然睡足八个小时，但仍然感到疲劳和困倦。医生建议我调整作息规律，避免熬夜，并保持良好的生活习惯。这些小改变也对我的整体健康产生了积极的影响。

总的来说，通过线上问诊和医生的指导，我成功地控制了耳石症的症状，并且改善了自己的生活质量。这次经历让我更加意识到健康的重要性，也让我对互联网医院和线上问诊的便捷性和有效性有了更深的理解。