我是一名热爱运动的年轻人，平时注重健康，坚持每周进行高强度运动。然而，上周日下午的那场运动却让我遇到了麻烦。烈日下，我进行了40分钟的高强度训练，出汗量非常大。结束后，我用冷水冲洗身体降温，感觉很舒服。可第二天起，我开始出现口干的症状，嘴唇干燥却不渴。这种情况持续了三天，令我十分困扰。

我尝试了多种方法来缓解口干，包括喝藿香正气水和运动饮料补充电解质，但效果不明显。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的情况，并给出了宝贵的建议。首先，医生指出我可能因为大量出汗导致电解质紊乱，建议我喝淡盐水来补充。其次，医生提醒我可以使用润肤油或润唇膏来缓解嘴唇干燥的症状。最后，医生表示如果情况没有改善，可能需要进一步检查以排除其他潜在的健康问题。

在医生的指导下，我采取了相应的措施，并且很快就感觉到口干的症状有所缓解。这个经历让我深刻认识到，即使是小问题也不能忽视，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。同时，我也体会到了线上问诊的便利性和高效性，感谢京东互联网医院提供的优质服务。