我一直认为自己很健康，直到那天我发现自己尿频，尤其是晚上，总是被尿意惊醒。小腹也开始隐隐作痛，感觉像有一块石头压在上面。起初我没太在意，毕竟生活压力大，可能只是暂时的。但是症状持续了几天，我开始担心起来。于是我决定去看医生。

在医院排队等待的过程中，我感到非常焦虑。不知道自己得了什么病，会不会很严重？医生终于叫到我了，他详细询问了我的症状和生活习惯，然后给我开了一些药。回家后，我按照医生的指示服药，希望能尽快好起来。

然而，两周过去了，我的症状并没有完全消失。尿频和小腹涨依然存在，虽然不像之前那么严重，但仍然让我很不舒服。我开始怀疑自己是不是得了什么慢性病，或者是药物不起作用。于是，我决定再次寻求医生的帮助。

这次我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位专家进行了交流。他详细了解了我的情况，并告诉我我可能是肾虚引起的尿频和小腹涨。然后他给了我一些建议和新的药方，希望我能继续治疗并注意调理身体。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，规律服药，注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始减轻，尿频和小腹涨也逐渐消失。我意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。从此以后，我开始更加注重自己的身体，定期进行体检，保持良好的生活习惯。