我一直认为自己是个健康的人，直到那个夜晚。突然间，我被一股强烈的欲望所驱使，做了一个梦，醒来后发现自己遗精了。这不是第一次，过去的一年里，我经常在深夜或凌晨时分遗精。起初，我以为这只是正常的生理现象，但频率越来越高，开始影响我的日常生活和工作效率。我感到非常困扰和焦虑，甚至开始避免与他人接触，担心他们会发现我的问题。

我尝试过各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、运动、减少压力等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院预约了一位男科医生进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，这可能是肾虚引起的，并建议我进行一些调整和治疗。首先，需要改善生活习惯，避免熬夜、久坐和过度劳累。其次，增加运动量，保持良好的心态。最后，医生开了一些中药方子，包括参茸鞭丸等，用于调理身体。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，并按照医嘱服用药物。几个月后，我的症状明显改善，遗精的频率大幅度降低。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感到非常感激和满意。