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产后49天,纯母乳喂养,出现便秘和肛裂,怎么调理?

产后49天,纯母乳喂养,出现便秘和肛裂,怎么调理?
发表人:远程医疗新视界

我是一名新妈妈,产后49天,纯母乳喂养宝宝。然而,最近我开始出现便秘和肛裂的症状,非常痛苦和尴尬。每次大便都像是一场战斗,硬邦邦的便便让我感到绝望。肛裂更是让我的生活变得一团糟,疼痛和不适感伴随着我每一天。

我尝试了各种方法来缓解症状,包括增加水分摄入、多吃高纤维食物、进行轻度运动等,但都没有明显效果。我的心情也随之低落,担心这些问题会影响到我照顾宝宝的能力。

在朋友的建议下,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌苔情况,医生诊断我为脾虚便秘,并提供了三种中药治疗方案供我选择。

我选择了第三种方案,即中药颗粒剂。医生开具了处方,并详细指导我如何服用药物。经过一段时间的治疗,我的便秘和肛裂症状明显改善,生活质量也得到了极大提升。我非常感激京东互联网医院和那位医生的帮助,他们让我重新找回了健康和自信。

脾虚便秘的中医治疗指南 常见症状 脾虚便秘是一种常见的消化系统疾病,主要表现为大便干硬、排便困难、肛裂等症状。易感人群包括产后女性、老年人、长期坐办公室的人群等。 推荐科室 中医科、消化内科 调理要点 1. 饮食调理:增加高纤维食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类等; 2. 中药治疗:根据医生开具的处方,按时服用中药颗粒剂; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 运动锻炼:适当进行轻度运动,如散步、瑜伽等; 5. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

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