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想长胖怎么办?

想长胖怎么办?
发表人:医疗数据守护者

我一直被人称作“竹竿”,身高91厘米,体重却只有45公斤。每次看到身边的朋友们都在抱怨自己胖了几斤,我就更羡慕了。于是,我决定寻求专业的帮助,通过互联网医院来解决我的问题。

我选择了一个在线医生进行咨询。首先,医生问了我的身高体重,并要求我拍一张舌头的照片。从照片中,医生判断出我可能有脾虚的问题,导致了消化不良和吸收不足,进而影响了我的体重增长。医生还询问了我的日常生活习惯,包括饮食、睡眠和大便情况。根据这些信息,医生开具了一份中药处方,希望能够改善我的脾胃功能,促进营养吸收。

在服药期间,医生也提醒我要注意饮食结构的调整,多吃易于消化的食物,避免过度劳累和情绪波动。通过一段时间的调理,我的体重终于有了明显的增加。虽然我知道这只是一个开始,但我已经感受到了希望和信心。

脾虚肥胖的调理指南 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、容易疲劳、体重增长缓慢等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动; 3. 中药调理,根据医生的建议服用相应的中药; 4. 适当进行运动,增强体质; 5. 定期复诊,监测身体状况的变化。

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