我是一个平凡的上班族，生活中总是充满了压力和挑战。最近，我的肚脐左上方开始一阵一阵地疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是工作压力太大所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的生活习惯和饮食情况。经过一番详细的交流，医生初步判断我可能患有脾虚胃热的症状。

医生建议我近期饮食清淡，易消化，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物。同时，注意保暖，多喝温开水，保持充足的睡眠。医生还提醒我可以热敷一下看看有无好转。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也注意了自己的饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃一些清淡易消化的食物。经过一段时间的调理，我的疼痛症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种模式不仅节省了时间和精力，也为我们提供了更好的医疗服务体验。