我一直以为自己是那种坚强的人，直到腰椎间盘突出让我卧床不起。每天只能半卧在床上，疼痛像一只无形的手紧紧地攥住我的腰部。焦虑和恐惧充斥着我的心头，我不知道该怎么办。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个非常好的医生。

通过线上问诊，医生详细了解了我的症状，并建议我进行核磁共振检查以确定病情。虽然我很想立即去医院，但由于上学的原因，只能等到放假。医生理解我的情况，开了两种药物来缓解我的疼痛，并告诉我可以和我之前吃的腰痛宁胶囊一起服用。

在等待放假的日子里，我开始认真地遵循医生的建议，卧床休息并按时服药。慢慢地，我的疼痛有所减轻，心情也变得更加平静。虽然这段时间很艰难，但我感激医生和京东互联网医院的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务。