我总感觉很累，睡不好，可能是阴虚？这个问题困扰了我很久。作为一名小说家，我经常需要熬夜写作，但最近我发现自己越来越疲惫，甚至在白天也会感到昏昏欲睡。我的朋友建议我去看医生，于是我在京东互联网医院上预约了一位中医师。

在与医生的交流中，我了解到肾虚阴虚是中医中的一种常见病症，主要表现为疲劳、失眠、头晕等症状。医生告诉我，这种情况可能与我的生活习惯有关，例如熬夜、过度劳累等。为了改善我的症状，医生给我开了一些中药，并建议我调整作息时间，多做一些有氧运动。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。我的精神状态明显好转，写作效率也提高了不少。通过这次经历，我深刻体会到中医的魅力和科学性，也更加重视自己的健康。