我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那天我发现自己全身布满了红斑和紫癜。经过一系列的检查，医生告诉我我患了过敏性紫癜。从那一刻起，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都在担心会不会再次复发，会不会影响我的工作和生活。

在一次复发后，我决定寻求中医的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，他了解了我的病情和生活习惯，并给出了相应的建议和治疗方案。

他告诉我，过敏性紫癜可以用中药治疗，但同时也需要注意饮食和生活方式的调整。首先要避免接触可能引起过敏的物质，例如海鲜、辛辣等刺激性食物。其次，保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。最后，适当运动，增强体质，提高免疫力。

在他的指导下，我开始了中药治疗和生活方式的调整。虽然过程中有过波折和困难，但我坚持了下来。现在，我的病情已经得到了明显的改善，生活也回归了正常轨道。