我还记得那天早上，当我看到血糖仪上的数字时，心情一下子跌落谷底。5.7，5.8，5.9，6.1...每天早上醒来，第一件事就是测血糖，结果总是让我心情沉重。四个月前，我刚刚生完孩子，医生告诉我我有妊娠糖尿病，空腹血糖高达5.6。经过一段时间的控制，我的血糖在孕期得到了很好的管理。但是现在，产后四个月了，血糖依然偏高，总是在5.7到6.1之间徘徊。我开始担心，这会不会转成糖尿病？

我决定去医院做进一步的检查。挂了内分泌科的号，医生告诉我，妊娠期间血糖要求严格，分娩后需要重新评估。现在这种血糖需要做OGTT明确诊断。医生说，空腹6.1以下都正常，但我的血糖值已经接近糖尿病的诊断标准了。医生建议我继续监测血糖，并且做一些生活方式的调整，例如控制饮食、增加运动等等。

我开始认真执行医生的建议，每天早上起床后先去散步，晚上也会做一些轻度的运动。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。几个星期后，我再次去医院做了OGTT检查，结果显示我的血糖已经恢复正常了！