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我曾经是一个自信满满的人,总是认为自己比周围的人更优秀。然而,随着时间的推移,我开始变得易怒,总是因为一些小事而发脾气。甚至连菜做得太咸也会引起我的怒火。这种情绪问题让我感到非常困扰和无助。
我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并询问了我的家庭背景和成长经历。原来,我的父母经常吵架,小时候的我为了逃避家庭的不和谐,投入了大量的时间和精力在学习上,成绩一直很好。但是,父亲的赌博和多病痛使得家庭经济陷入困境,我被迫放弃学业,开始工作赚钱。这种经历让我形成了一种“赚钱至上”的价值观,认为只有通过金钱才能获得安全感和尊重。
医生告诉我,我的情绪问题可能与脾虚中气下陷有关,建议我去线下找精神科门诊就诊,做个详细的评估。同时,医生也给了我一些日常调理的建议,包括保持良好的作息习惯、适量运动、避免过度劳累等。这些方法虽然简单,但对我来说却是非常有效的。
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