我从来没有想过，自己会因为一场聚餐而陷入无尽的恐惧和焦虑。半年前的一天，我和朋友们在一家海鲜餐厅聚会，喝了两杯冰啤酒，吃了一些新鲜的海鲜。起初，我并没有什么不适，直到晚上回到家，心跳突然加速，感觉就像要从胸膛里跳出来一样。我试图坐下休息，但一停下来，心跳就变得更加剧烈，仿佛随时都会停止。我开始恐慌，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

从那天起，我的生活完全被改变了。每天早上醒来，我的心跳总是异常快速，伴随着眩晕、无力和发抖的症状。这些症状让我无法集中精力工作，甚至连上班都成为了奢望。我去过多家医院，做了各种检查，包括心电图、心脏彩超、碳十三呼气等，但都没有找到明确的病因。医生们告诉我可能是焦虑引起的，但我知道这不仅仅是焦虑那么简单。

在网上搜索相关症状时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定尝试在线咨询。经过一番交流，医生建议我可能需要评估一下心理状态，并推荐我去看心理科。虽然我一开始有些抵触，但现在回想起来，医生的建议可能是正确的。也许我的身体只是在向我发出警告，提醒我需要关注自己的心理健康。