我是一名35岁的男性，最近总是感到不适。起初，我只是偶尔尿频，尿液微黄，但并未太在意。然而，随着时间的推移，我的症状逐渐加重。天气转热后，我开始大量出汗，尿液变得更加黄。这种情况让我非常担忧，于是决定寻求医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并建议我进行尿液和前列腺液的检查，以确定是否存在炎症。我对此表示担忧，害怕检查可能会对肾脏造成伤害。医生解释说，如果没有炎症，检查本身不会对肾脏造成损害。

在与医生的交流中，我也提到了自己有咳嗽和痰的症状，鼻子和脚也出现了不适。医生认为这些症状可能与肾虚有关，建议我注意休息和饮食，避免辛辣刺激性食物和酒精。同时，医生也强调了定期体检的重要性，尤其是对于像我这样有多种不适症状的人来说。

虽然我还没有去做检查，但通过这次线上问诊，我已经开始采取一些措施来改善自己的健康状况。我减少了辛辣食物和酒精的摄入，增加了水果和蔬菜的摄入，并且每天都进行适量的运动。希望这些改变能够帮助我恢复健康。