我从来没想过，一个简单的火车旅行会让我面临如此尴尬的局面。坐在卧铺上，享受着窗外的风景，心情格外愉悦。然而，第二天早晨醒来时，下巴上冒出了几个黄水痘痘，肿得厉害，连脸颊都有些肿胀。这种突如其来的变化让我措手不及，心中充满了焦虑和恐慌。

我立即打开了京东互联网医院的APP，开始了在线问诊。医生很快回应了我的请求，询问了我的症状并要求看一下照片。虽然有些难为情，但我还是上传了照片。医生告诉我，这可能是由于内分泌失调、饮食不当、油性皮肤、熬夜压力或面部清洁不当引起的炎症。他们建议我不要用手挤压或刺激痘痘，并开具了处方。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我最近的工作压力太大，导致了身体的不适？或者是我的饮食习惯有问题？我决定从现在开始，更加关注自己的健康，调整生活方式，避免再次出现这种情况。