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掉头发一年多了,压力大和上夜班是原因吗?

掉头发一年多了,压力大和上夜班是原因吗?
发表人:生物医疗创新站

我从来没有想过,自己也会成为一个掉发的患者。去年开始,我的头发就像秋天的落叶一样,越来越稀疏。每天早上醒来,枕头上总是留下一大把的头发。这种情况让我非常焦虑和自卑,尤其是在工作和社交场合。我曾经尝试过各种洗发水和护发产品,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到了肾虚型脱发的概念,这让我有了新的希望。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很耐心地听取了我的情况,并告诉我,我的脱发可能与压力大和上夜班有关。医生建议我调整生活习惯,多吃水果蔬菜,避免熬夜,并且可以使用非那雄胺等药物进行治疗。虽然我对自己的情况仍然感到担忧,但医生的建议让我有了更清晰的方向和信心。

肾虚型脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚型脱发的主要症状是头发稀疏、易断、无光泽,伴随着头皮瘙痒、油腻等问题。这种类型的脱发多见于中年男性,尤其是那些长期承受压力、熬夜或有不良生活习惯的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 多吃富含维生素B、C和E的食物,如水果、蔬菜和坚果; 3. 使用温和的洗发水和护发产品,避免使用含有硫酸盐的产品; 4. 可以服用非那雄胺等药物进行治疗,但需要在医生指导下使用; 5. 如果情况严重,可以考虑进行植发手术或其他治疗方法。

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