我曾经是一个无忧无虑的年轻人，直到青春期的冲动让我陷入了手淫的漩涡中。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成多大的影响。然而，随着时间的推移，我开始感到身体的变化。最明显的就是我变得怕冷，腰部也经常酸痛。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善我的情况，包括服用五子和六味等传统中药。但是，这些方法并没有取得明显的效果。直到我遇到了这位医生，他推荐我使用玄驹胶囊。在服用这款药物的过程中，我感受到了明显的改善。我的身体不再怕冷，腰部的酸痛也消失了。甚至在性生活方面，我也感受到了延长的效果。

然而，当我停药一段时间后，所有的症状又重新出现了。这让我非常沮丧和焦虑。我开始担心自己的健康问题是否会一直存在下去。幸运的是，医生告诉我这只是因为我没有坚持服用药物。他建议我至少服用三个月的药物，并且在服药期间避免断药。同时，他也提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。

通过这次经历，我深刻地认识到了健康的重要性。我们不能因为一时的冲动而忽视了自己的身体。同时，我也感谢这位医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生和玄驹胶囊的帮助。