我怀孕28周了，最近发现自己的血糖有点高。作为一个孕妇，我非常担心这会对我和宝宝的健康产生影响。于是我开始四处寻找解决方案，希望能够控制血糖。有一天，我在超市看到了一种叫做益生元低聚果糖的饮料，听说它对肠道健康很有好处。同时，我也注意到了西梅汁，据说它可以帮助缓解便秘问题。便秘是孕期常见的问题，而我也正好遇到了这个问题。所以我想知道，孕期血糖高的我，能不能喝这些东西？

我决定向一位专业的医生寻求帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，孕期血糖高的患者不能随意喝这些饮料。虽然益生元低聚果糖和西梅汁听起来很健康，但它们可能会影响血糖的控制。医生建议我注意控制饮食，多吃富含纤维素的食物来缓解便秘问题，而不是依赖于这些饮料。

我开始按照医生的建议去做，尽量避免喝那些可能会影响血糖的饮料。同时，我也开始关注自己的饮食，增加蔬菜和水果的摄入量。虽然一开始我觉得很难适应这种新的饮食习惯，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。现在，我的血糖控制得很好，宝宝也健康成长。回想起来，如果没有医生的指导和互联网医院的帮助，我可能还在迷茫中，无法找到正确的解决方案。