我曾经深陷于湿气重、便秘、没精神的困扰中。每天早上醒来，浑身无力，仿佛昨晚没有休息一样。工作效率低下，生活质量也大打折扣。去医院看过几次，但总是被告知是“脾虚湿热体质”，开些药吃吃就好了。可我不甘心，我想要从根本上解决问题。

于是，我开始在网上寻找相关信息，了解到可以通过线上问诊的方式获得更专业的建议。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，开始了我的线上就医之旅。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地询问了我的大小便情况、口干口苦等情况，并要求我拍摄舌苔照片。最终，医生诊断我为阴虚肠燥的便秘，并开具了一周的中药颗粒剂。同时，医生还给出了详细的服药注意事项和饮食建议。

在服药的过程中，我严格按照医生的指示，避免了辛辣、肥腻、生冷等食物。四天后，我再次拍摄了舌苔照片，并发送给医生。医生根据我的恢复情况进行了调整，继续指导我进行调理。

经过一段时间的调理，我明显感觉到自己的体质有所改善。湿气减轻，精神状态也好转了许多。便秘问题也得到了有效缓解。现在，我可以更好地投入到工作和生活中，感谢京东互联网医院和专业的医生团队。