我从来没有想过自己会遇到这种尴尬的情况。一个月前，我和一位女士发生了关系，虽然我们都使用了安全措施，但我还是感到有些担忧。最近几天，我发现自己的龟头尿道口长了三四个小红点，稍微有一些发痒。我开始感到非常焦虑和不安，担心这可能是某种性病的迹象。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位男科专家。医生非常友善和专业，首先询问了我的症状和性生活史。我坦白地告诉他我最近有过一次不洁的性生活，并且我有包皮过长的问题。医生考虑到我可能患有龟头炎，并建议我去药店购买一盒百多邦外涂，观察一周的效果。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了个人清洁卫生。虽然症状有所缓解，但我仍然感到不安和担忧。于是我再次联系了医生，询问是否需要进一步检查。医生告诉我，如果症状没有完全消失，应该去正规医院的男性科或泌尿外科就诊。

我决定听从医生的建议，去医院进行了详细的检查。幸运的是，我的症状并不是由性病引起的，而是由于包皮过长和个人清洁卫生不当导致的龟头炎。医生建议我进行包皮环切手术，以避免类似的问题再次发生。

这次经历让我深刻认识到，性健康问题不仅仅是生理上的问题，还涉及到心理和社会层面。我们需要更加开放和坦诚地面对这些问题，并且寻求专业的医疗帮助。同时，我们也需要加强自我保护意识，避免不洁的性行为，保持良好的个人清洁卫生习惯。