我是一名39岁的男性，平时工作压力大，经常需要熬夜。最近，我发现自己白天精力不济，走路也觉得很累。由于之前得过心肌炎，我开始担心自己的健康状况。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

在某次线上问诊中，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的，并建议我补充一些b族维生素来提高精力。同时，医生也提到，虽然我曾经得过心肌炎，但如果现在心脏没有什么异样，辅酶Q10并不是必须的。然而，考虑到我的工作需要熬夜，医生还是建议我适量补充辅酶Q10以保护心脏健康。

此外，医生还提醒我，鱼油复合维生素、氨糖软骨素和拜耳睡眠豆这些保健品并不能完全解决我的问题，需要结合合理的作息和饮食来改善我的健康状况。听了医生的建议，我开始调整自己的生活习惯，并且按照医生的指导来选择和使用保健品。现在，我的精力和体力都有了明显的改善。