我从小就对性知识充满了好奇心，但随着年龄的增长，这种好奇心逐渐转化为焦虑。最近，我发现自己每周都会在晚上睡觉时遗精一次，甚至连做梦都没有。这种情况让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生告诉我，这种频率虽然稍微偏多，但并不算特别严重。他们建议我可以用中成药调理一下，并且平时不要熬夜、不要手淫，多运动。医生还告诉我，一个月两三次的遗精频率是正常的，并且我的情况属于遗精的一种，称为滑精。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会服用医生开的中成药，并且尽量避免熬夜和手淫。同时，我也增加了运动量，希望通过这些方式来改善自己的情况。

然而，随着治疗的进行，我开始发现自己对性有了更深入的理解。以前，我总是把性看作是一种禁忌的东西，甚至连提起都觉得羞耻。但现在，我开始意识到性是人类正常的生理需求之一，应该被正视和尊重。这种改变让我感到非常欣慰，也让我对未来充满了希望。