我是一个普通的上班族，生活看似平静无波，但内心却像一潭深水，波涛汹涌。半年前，我开始出现失眠的症状，晚上躺在床上，脑海里总是充斥着各种杂念，无法入睡。白天精神状态差，工作效率大打折扣。更糟糕的是，我还患有贫血，月经量多，经常感到头晕、心慌、想吐。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我尝试了各种方法来改善睡眠，包括听催眠音乐、喝安神茶等，但效果都不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位医生进行在线问诊。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯、饮食情况等。最终，医生建议我检查血清铁、叶酸、b12，并服用改善睡眠的药物。

在医生的指导下，我去医院做了相关检查，并开始服用药物。同时，医生也提醒我要注意饮食，多吃富含铁质的食物，如红肉、豆类等。经过一段时间的治疗和调理，我的睡眠质量有了明显的改善，白天的精神状态也好了很多。贫血的症状也逐渐消失了。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷性和高效性。无需排队等候，随时随地都可以与专业的医生进行交流和咨询。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。