我一直以为耳鸣只是老年人的问题，直到它找上了我。两个月前，我开始在安静的环境中听到奇怪的声音，尤其是在睡觉时更为明显。起初，我以为是周围环境的噪音，但随着时间的推移，这种声音变得越来越响亮，影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来缓解症状，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位中医专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便进行辨证施治。经过一番分析，医生告诉我我的耳鸣可能与肝肾阴虚有关，并且与我最近住进新装修的房子有关。医生建议我使用中药免煎颗粒进行调理，并提供了一份详细的用药方案。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的耳鸣症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经完全恢复正常，重新找回了生活的乐趣。