我是一个平凡的上班族，最近因为工作压力大，饮食不规律，开始出现了食积的症状。每天早上起床，总是感觉胃部不适，食欲不振，甚至有时候会出现恶心和呕吐。这种情况持续了好几天，我开始感到非常焦虑和困扰。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了一份详细的问诊表，描述了我的症状和生活习惯。然后，医生通过视频与我进行了面对面的交流，询问了我的具体情况，并对我的舌苔进行了观察。最后，医生给出了治疗方案，开了一些中药，并告知我需要注意饮食和生活习惯的调整。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服用中药，并且尽量避免辛辣刺激性食物，少吃零食，多喝水。虽然一开始我并没有感觉到明显的改善，但医生告诉我，这是正常的，需要耐心等待。果然，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，食欲也开始恢复正常。现在，我已经完全康复了，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业治疗。