我是一名普通的上班族，平日里忙于工作，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我无意中摸到了鼻尖上的一块肉块，触感柔软但不痛不痒。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤问题，过几天就会自行消失。然而，半年过去了，这块肉块不仅没有消失，反而变大了，我的鼻尖也随之变形，变得越来越厚重。这时我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快找到了一位经验丰富的皮肤科医生。医生仔细询问了我的症状，并查看了我上传的照片。经过初步判断，医生认为这可能是由于油脂分泌过旺引起的局部炎症，建议我使用碘伏消毒，并注意饮食和生活习惯的调整。虽然医生说问题不大，但我仍然感到担忧，因为这块肉块已经存在了半年之久，似乎并没有好转的迹象。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早晚用碘伏消毒鼻尖，避免食用辛辣、过甜、过咸的食物，戒烟限酒，保证充足的睡眠和良好的心态。几个月后，我惊喜地发现，鼻尖上的肉块开始缩小，鼻尖也逐渐恢复原状。现在回想起来，那段时间的经历让我更加重视自己的健康，学会了及时寻求专业的医疗帮助。