我从来没有想过，自己会因为耳鸣和回音而感到如此的困扰。每天晚上，躺在床上，耳边的嗡嗡声就像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我无法入睡。起初，我以为这只是暂时的现象，可能是工作压力太大或者休息不够。但是，随着时间的推移，耳鸣和回音不仅没有消失，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到明确的原因。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了舌像。医生告诉我，我的耳鸣和回音可能是颈椎病引起的，并且从我的舌像看出气虚有湿，属于寒湿型。医生建议我口服参苓白术散来健脾祛湿，改善体质。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药汤剂心存疑虑，担心会有副作用。但是，医生耐心地解释了每种药材的作用和用法，让我放下了顾虑。经过一段时间的调理，我的耳鸣和回音明显减轻，睡眠质量也得到了改善。更重要的是，我学到了如何通过中医的角度来看待和治疗疾病，重新找回了对生活的信心和热爱。