我一直以为自己只是普通的熬夜党，直到我开始频繁地感到头晕和疲惫。白天我总是昏昏欲睡，晚上却又难以入眠。这种状态持续了很长一段时间，直到我在京东互联网医院遇到了那位医生。

他问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况和是否有药物过敏史。然后他告诉我，我可能是肾虚引起的气血不足。这个诊断让我很吃惊，因为我从来没有听说过肾虚会导致头晕和疲劳。

医生给我开了一些中药免煎颗粒，告诉我每天早晚饭后半小时各服用一次，并且要忌口辛辣寒凉食物和酒精。同时，他也强调了改变生活习惯的重要性，包括规律作息和适当运动。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在几周后，我的头晕和疲劳症状明显减轻了。我也开始更加重视自己的健康，改变了不良的生活习惯。现在，我已经完全恢复了健康，感谢那位医生和京东互联网医院的帮助。