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肩膀总怕冷,怎么办?

肩膀总怕冷,怎么办?
发表人:医者仁心

我从小就有一个小毛病,肩膀总是怕冷。每到冬天,别人都穿着单薄的外套,我却要裹上厚厚的羽绒服。即使在家里,空调开到28度,我也会觉得肩膀冰凉。这种感觉让我很不舒服,尤其是在工作中,经常需要长时间坐着,肩膀的寒意更是让人难以忍受。

我曾经去过几家医院看过这个问题,但医生们总是说我没什么大问题,只是体质比较弱。可我知道,这不是简单的体质问题。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。偶然间,我发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。首先,他让我拍了一张舌头的照片,通过观察我的舌象,初步判断我可能有脾虚的症状。接着,他又问了我一些问题,包括出汗情况、是否有腰疼、耳鸣耳聋等。通过这些信息,他进一步确认了我的脾虚问题,并开了一些中药方子给我调理。

我按照医生的建议,服用了四天的中药。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但事实证明,我的肩膀真的不再那么怕冷了。现在,我每天都能感受到身体的变化,感到非常高兴和满足。

脾虚手脚冰凉的调理指南 常见症状 脾虚是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、消化不良、腹泻、乏力、手脚冰凉等症状。脾虚的人群通常包括长期过度劳累、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易于消化的食物,如粥、面条等,避免生冷、油腻的食物。 2. 中药调理:根据医生的建议,服用适合自己的中药方子,帮助调理脾胃功能。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动。 4. 运动锻炼:适当的运动可以帮助改善身体状况,增强体质。 5. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

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