我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但最近的生活却让我感到沮丧和无助。每次和伴侣亲热时，总是无法持久，甚至在一分钟内就结束了。更糟糕的是，一旦我开始运动，腰部就会疼痛难忍。这种情况让我感到非常困扰和尴尬，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括锻炼、改变饮食习惯和使用一些所谓的“壮阳”产品，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个经验丰富的医生。起初，我对在线问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了一段漫长的治疗之旅。医生开了一些中药颗粒剂，并告诉我如何正确服用。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如避免寒凉辛辣食物，少熬夜和手淫等。虽然一开始我对这些改变感到不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。

经过几个月的治疗和调理，我的症状开始有所改善。现在，我可以在运动时不再感到腰痛，性生活也变得更加持久和满意。虽然治疗过程中遇到了一些挑战，但我非常感激医生的帮助和支持。